40代の友達作りの３つのポイント
40代になってから新しく友達を作るのって、なかなか難しいって思われるのではないでしょうか。
40代になると仕事も安定してきて収入面での不安も少なくなり、小さかった子供が大きくなって手が掛からなくなり、尚且つまだ体力も気力も十分に若い世代でもありますので、時間を持て余してしまうこともあると思います。
若い時からママ友や学生時代の友人などのプライベート関係、仕事仲間など交友関係が広かったりすれば、良い時間を過ごせる時期にもなりますが、上手く交友関係が築けていなかったり、友達が忙しかったり、転勤などで引越しばかりの生活をしてたりすると一人ぼっちで孤独を味わってしまう期間とも言えるでしょう。
そういった時に友達作りをしたいと考えるものですが、40代での友達作りはどうすれば良いのでしょうか。
【ポイント１】サークルを活用する
たくさんの方法がありますが、まず考えられるのがサークルに入会することです。
同じ趣味を持っている方や共通の話題ができないと友達に発展することは難しいですし、定期的に会うような関係になりませんと仲が良くなりませんので、そういう意味ではサークルや教室といったものに入会するのが良いでしょう。
もちろん入会するサークルは自分が好きなものや興味があるものでないと長続きしませんので、自分が楽しむ延長線上で友達を作っていくのがベストと言えます。
共通の話題ができますと、その事について議論したり、お互いに刺激し合えたりと時間が経つほど仲が深まっていきますので時間が有り余っていて体力や気力もある40代にはうってつけの友達作りの方法と言えるのです。
自分でサークルを作る
いろんなサークルに参加するのもいいのですが、自分の趣味の分野に興味のある人達を集める社会人サークルを、自分で運営してしまうという方法もあります。
社会人サークルの運営をサポートしている社団法人もありますので、「何から始めたらいいのかわからない」という方は、こういったところに問い合わせをしてみてはどうでしょうか。
【ポイント２】地域の行事に参加する
もちろんサークル以外にも似たようなものがあります。
公民館で行なわれるカルチャーセンター、地域の催しもの、学校の行事や役員会などかそうであり、何事にも積極的に参加することで話題が増え、多くの人とも触れ合うことができます。
友達がいない人の多くは家に籠っていたり、あまり積極的ではない人が多かったりしますので、思い切って色んなことに挑戦したり、顔を出したりすることも大事になります。
友達は突然できるということはあまりありませんので、交友関係を広げるためにも色んなものに参加してみましょう。
ただ友達を作るというだけではなく、自分の知識や考え方にもきっとプラスになれるものでもありますので挑戦してみることは大事です。
地域の行事に参加する時の注意点
参加する媒体やボランティア活動などによっては参加している人の年代が自分よりも二回り年上ということもざらにあります。
あまりにも歳が離れていると話題作りに苦労したり、考え方が違っていたりしますので、できるだけ年代が同じ層のものに参加すると友達ができやすいでしょう。
もちろん同年代の方でなくても相性があえば友達になれますので、無理して話を合わせてしまうと苦しくなってしまいますから、自分がリラックスできる相手と感じたら素直に積極的になってみてください。
【ポイント３】古い友人に連絡する
学生時代の友人は20代・30代だと人生の中でも転機になる年代でなかなか連絡が取り辛いですが、自分が40代になって落ち着いてきたように相手も同じなので連絡を取ってみたら意外と話が進展することが多いです。
同窓会などが開かれるのでしたら参加するべきですし、この年代になったからこそ話し合えることもあり、意気投合する方が多いのです。
何事にも相性が問題ですので学生時代に仲が良かったから、あまり知らなかったから等は気にせずに色々と話してみるのが良いかもしれません。
友達作りの心構え
気持ちに余裕を持って行動する
このように積極的に友達作りをするためにさまざまなものに参加するのが良いのですが、一番大事なのは元の生活です。
今ある生活を壊してまで積極的に参加する必要はなく、ゆっくりと行動していくのがベストになります。
友達ができると毎日の生活が新鮮になり、豊かなものにしてくれますが、かえって生活が負担になることもあります。
そこが40代で新しく友達を作るための障壁であり、ポイントになりますので積極性も大事ですが、無理をしないようにしてください。
ハマり過ぎない
またあまり性格が社交的ではない場合、インターネットを通じて友達を作ろうとしている方も多いですけど、あまりハマり過ぎるのもよくありません。
よくSNSにハマり過ぎてしまい家庭崩壊に繋がったというようなことも聞きます。
先ほども言いましたように元の生活に支障をきたす恐れがありまして、どちらが大事か認識していることが大切です。
当然ですけどサークル活動などを積極的に行なっている人にも言えまして、時間や体力や気力が有り余っているからこそ注意してください。
まとめ
基本的に待っているだけでは友達を作ることはできませんので、実生活を大切にしながら積極的に行動することが大事です。
それと相手にも生活がありますのでマナーを考えることも大切ですけど、相手とふれ合わない限り仲が良くなれません。
挨拶したり、声を掛けたりとちょっとした行動から始めてみて、相性を確かめながら徐々に仲を深めていきましょう。
